Cuidado personalizado

Bienestar a tu medida

Sabemos que cada persona y cada historia de salud es diferente. Por eso, en la consulta de la Dra. Sandra Aguilera te ofrecemos un cuidado médico integral y personalizado que se adapta a tus necesidades, respetando tu ritmo y tus objetivos de bienestar.

Nuestra filosofía

ENCUENTRA TU EQUILIBRIO

Creemos que la salud es un proceso, no un destino final. Nuestra misión es integrar lo mejor de la medicina general, la medicina estética y la nutrición clínica con el cuidado de la mente y la salud capilar, para ayudarte a construir un estilo de vida más sano, pleno y sostenible.

Trabajamos desde los principios de la medicina integrativa:

  • Cuidamos cuerpo, mente y bienestar emocional.

  • Buscamos la causa raíz, no solo aliviar síntomas.

  • Diseñamos planes personalizados, presenciales u online, ajustados a tu realidad.

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Medicina integrativa y general

Atención médica integral que une medicina general con un enfoque preventivo y funcional. Valoramos tu historia clínica completa, estilo de vida, alimentación y estado emocional para ofrecerte un plan de tratamiento global.

  • Enfoque en prevención y mejora de hábitos

  • Manejo de patologías crónicas y agudas

  • Revisión completa de tu estado de salud

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Medicina estética

Tratamientos médico-estéticos pensados para realzar tu belleza de forma natural, respetando tus rasgos y tu identidad. Nuestro objetivo es que te veas mejor sin perder tu expresión.

  • Rejuvenecimiento facial y cuidado de la piel

  • Tratamientos corporales para remodelar y tonificar

  • Protocolos personalizados según tu tipo de piel y necesidades

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Nutrición clínica

La alimentación es una herramienta terapéutica poderosa. A través de la nutrición clínica personalizada, te ayudamos a cuidar tu salud digestiva, tu energía y tu composición corporal.

  • Planes nutricionales adaptados a tu salud y objetivos

  • Abordaje de sobrepeso, obesidad y síndrome metabólico

  • Digestiones pesadas, inflamación, intolerancias y malestar intestinal

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Salud mental y bienestar emocional

La mente también necesita cuidado. Desde un enfoque integrativo, trabajamos el estrés, la ansiedad y el impacto emocional que tienen en tu cuerpo y en tu salud global.

  • Acompañamiento en ansiedad, estrés y agotamiento

  • Herramientas para gestionar emociones y mejorar el descanso

  • Soporte en procesos de cambio y adaptación

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Salud capilar

La salud del cabello es un reflejo de lo que ocurre en tu organismo. Evaluamos tanto factores internos (hormonas, nutrición, estrés) como externos para diseñar un plan capilar integral.

  • Abordaje de caída del cabello y afinamiento capilar

  • Evaluación de posibles causas internas (estrés, déficits, hormonas)

  • Tratamientos médicos y protocolos de cuidado capilar personalizados

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salud mental

En el área de salud mental de la consulta de la Dra. Sandra Aguilera te acompañamos de forma cercana y respetuosa en momentos de estrés, ansiedad, agotamiento emocional o cambios importantes en tu vida. Desde un enfoque de medicina integrativa, relacionamos lo que sientes con tu cuerpo, tu descanso, tu alimentación y tu entorno, para entenderte como un todo y no solo como un diagnóstico.

Experiencias que inspiran

Sabemos que cada proceso de salud es único, y por eso cada plan de tratamiento también lo es. Estos son algunos testimonios de personas que han confiado en nuestra forma de trabajar:

Rachel Johnson
    Rachel Johnson

    “Se nota que aquí te ven como un todo: cuerpo, mente y hábitos. La doctora escuchó mi historia, adaptó el plan a mis entrenamientos y ahora me siento más fuerte, ligera y equilibrada. Me siento muy acompañada en el proceso.”

    Jason S.
      Jason S.

      Doctor

      “Llegué agotado y con mucho estrés. Tras las primeras sesiones, comencé a dormir mejor, mi mente se aclaró y recuperé la energía para mi día a día. El enfoque integrativo y el trato humano marcan la diferencia.”

      David R.
        David R.

        “No imaginaba cuánto podía mejorar mi bienestar hasta que empecé aquí. Duermo mejor, tengo más energía y mis dolores han disminuido muchísimo. Ha sido un antes y un después en mi salud.”

        Preguntas frecuentes

        sobre nuestros servicios


        Te acompañamos en diferentes áreas clave de tu salud.

        La medicina integrativa combina la medicina general con un enfoque global de la persona. No solo se atienden los síntomas, sino también los hábitos, la alimentación, el sueño, el estrés y el estado emocional.
        El objetivo es encontrar la causa raíz del problema y diseñar un plan de tratamiento personalizado que ayude a mejorar la salud desde el interior y a largo plazo.

        En una consulta tradicional suele centrarse la atención en el síntoma principal. En la medicina integrativa:

        • Se dedica más tiempo a conocer tu historia completa.

        • Se tiene en cuenta tu estilo de vida, tus emociones y tu entorno.

        • Se combinan tratamientos médicos con cambios de hábitos, nutrición y herramientas de bienestar.

        Es un enfoque más amplio y personalizado, pensado para acompañarte en un proceso de mejora continua.

        Se pueden valorar y acompañar muchos tipos de situaciones, entre ellas:

        • Cansancio crónico, falta de energía o sensación de agotamiento.

        • Trastornos digestivos (hinchazón, pesadez, malestar intestinal).

        • Dolores recurrentes, cefaleas, malestar general.

        • Estrés, ansiedad, alteraciones del sueño.

        • Deseo de mejorar la salud de forma preventiva y ganar calidad de vida.

        En la primera consulta se valora tu caso y se decide el mejor plan de actuación.

        La medicina estética se enfoca en mejorar y cuidar la apariencia física de forma natural, siempre desde la seguridad y el criterio médico. Algunos objetivos habituales son:

        • Mejorar la calidad y luminosidad de la piel.

        • Atenuar signos de envejecimiento (arrugas, flacidez, pérdida de volumen).

        • Tratar manchas, textura irregular o piel desvitalizada.

        • Complementar procesos de pérdida de peso o cambios corporales.

        Los tratamientos se personalizan según tu tipo de piel, tu edad y tus objetivos, buscando resultados armoniosos y respetuosos con tu rostro y tu cuerpo.

        ¿Cómo podemos ayudarte?

        ENCUENTRA TU EQUILIBRIO

        Te acompañamos en diferentes áreas clave de tu salud:

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        Duerme mejor

        Si te cuesta conciliar el sueño o no descansas bien, valoramos causas físicas, emocionales y de estilo de vida para ayudarte a recuperar un descanso reparador.

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        Mejora tu salud digestiva

        Molestias digestivas, hinchazón, malestar tras las comidas…
        A través de la nutrición clínica y la medicina integrativa trabajamos tu salud intestinal para que tu cuerpo pueda funcionar mejor desde dentro.

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        Recupera tu energía y vitalidad

        Si sientes cansancio constante, falta de energía o rendimiento bajo, revisamos tus hábitos, tu alimentación y tu estado general para ayudarte a recuperar tu vitalidad.

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        Gestiona la ansiedad y el estrés

        El estrés y la ansiedad tienen un impacto directo en tu cuerpo. Te ofrecemos un acompañamiento integrador para regular el sistema nervioso, mejorar tu bienestar emocional y apoyar tu salud física.

        Da el primer paso hacia una vida más sana y equilibrada

        Si quieres mejorar tu salud desde una mirada integral, la Dra. Sandra Aguilera puede acompañarte en el proceso.

        FINANCIADO POR LA UNIÓN EUROPEA CON EL PROGRAMA KIT DIGITAL POR LOS FONDOS NEXT GENERATION (EU) DEL MECANISMO DE RECUPERACIÓN Y RESILENCIA

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